ACTIVIDAD 3. ANALIZANDO LAS VENTAJAS DEL PLAN DE MODIFICACIÓN DE CONDUCTA. LA CONDUCTA DEL TRATAMIENTO. La conducta es el actuar de cada persona ante concluyentes estímulos intrínsecos o externamente que nos deja verlo que decimos, lo que pensamos, lo que sentimos y que nos hace irradiar las funciones de cada organismo. Se puede modelar en base a su ambiente, a los estímulos que nos permite establecer ciertos comportamientos. La conducta que acometo modificar es el gran estrés que vivo todos los días de la semana por no delegar responsabilidades o quehaceres a cada miembro de mi familia (hijos, esposo) y me ha generado una gran ansiedad y malestares como dolores de cabeza, caída de cabello, no dormir lo suficiente, irritabilidad, cansancio entre otros calvarios. Aprendí desde pequeña que una mujer debe de realizar todas las actividades de la casa, de los hijos y del esposo, que uno de los pilares que debe estar al pendiente todo es la esposa...